¿Cómo eliminar el mal olor de los pies?

El mal olor en los pies es producido por unas bacterias que se proliferan en presencia de humedad y sudor.

Es muy común que este mal empiece en la adolescencia debido a la febril actividad hormonal, aunque no obstante también puede ocurrirle a personas con una mala alimentación, también puede sucederle a quien tiene hongos en los pies y sufre de trastornos metabólicos o nerviosos como el estrés o padece de diabetes.

Para evitar este mal debes:

• Tener una higiene frecuente en los pies.
• Utiliza jabón antibacteriano para reducir la transpiración y disminuir la presencia de bacterias.
• Sécate bien los pies ya que la humedad es el ambiente en el que más rápido se desarrollan las bacterias.
• Usa talco o spray desodorante para los pies.
• No uses todos los días el mismo calzado, es recomendable que los dejes ventilar un poco.
• Elige bien tus calcetines de algodón, que no contengan fibra sintética.

Soluciones caseras:

Los remedios naturales siempre serán una buena opción alternativa, sin embargo, antes de optar por realizar uno es mejor consultar con tu especialista. Entre los remedios caseros para evitar o eliminar el mal olor de los pies tienes:

• Usa el bicarbonato de sodio como lo harías con un talco. Solo debes esparcir un poco en tus zapatos y en tus pies para evitar que la humedad excesiva se convierta en mal olor
• Remoja tus pies en un recipiente con agua y con alguno de estos ingredientes: té negro, vinagre o sal, mantenlos sumergidos durante 15 minutos y luego seca muy bien

Ya sabes cómo evitar estos malos olores, si tienes alguna receta extra no dudes en compartir tus recetas con nosotras.