¿Dieta de 5 días?

Si quieres perder peso en poco tiempo te podemos dar uno consejos para que los apliques. Un paso es hacer una dieta, pero algunas pueden ser un poco largas en comparación al resultado que deseamos. Lo importante es ser constantes en todo lo que te propongas para lograr unos exitosos resultados. Si quieres bajar algunos […]

rvera 15-02-2018 / 08:49:02
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Si quieres perder peso en poco tiempo te podemos dar uno consejos para que los apliques. Un paso es hacer una dieta, pero algunas pueden ser un poco largas en comparación al resultado que deseamos. Lo importante es ser constantes en todo lo que te propongas para lograr unos exitosos resultados.

Si quieres bajar algunos kilos esta dieta es precisa para ti, sino debes consultar a un médico.

  • Lunes

    Desayuno:

    • Café negro o té con stevia

    • 1 naranja con yogurt descremado

    Almuerzo:

    • Sopa de fideos

    • Un bistec mediano de carne a la plancha

    • Ensalada de zanahoria

    • Dos berenjenas o pimientos en vinagre