¿Por qué nos entristecen las rupturas amorosas?

Cuando nos sentimos absolutamente devastados por el final de una relación, debemos hacernos una pregunta seria: «¿qué estamos realmente perdiendo?» Es cierto que una de las cosas más dolorosas de la vida es la pérdida, y perder el contacto con alguien que amamos puede ser desgarrador. Hablemos de las rupturas amorosas.

Sin embargo, muchas personas deciden dejarlo después de meses o incluso años de distanciamiento emocional y distancia física.

Entonces, ¿por qué las parejas que rara vez muestran afecto o que apenas se relacionan a menudo sienten pánico por rupturas amorosas? ¿O por qué una persona, que está a punto de terminar una relación en la que no está contenta, se siente desesperada y abandonada cuando su pareja decide terminar primero la relación?

Un vínculo de fantasía

La abrumadora sensación de pérdida emocionalmente devastadora que experimentamos por rupturas amorosas es a menudo el resultado de haber creado un «vínculo de fantasía» con nuestra pareja.

Un vínculo de fantasía es un término desarrollado por el psicólogo Robert Firestone, para describir una conexión imaginada que una persona desarrolla con otra persona, creando así una ilusión de seguridad o una falsa sensación de seguridad.

Cuando los individuos hacen esto, ya no expresan actos genuinos de amor; en su lugar, sustituyen la relación real con la forma de tener una relación y existen como dos personas aisladas que viven dos vidas separadas.

Un vínculo de fantasía ayuda a las personas de una pareja a sentir que no están solos y, sin embargo, a menudo están emocionalmente distanciados entre sí.

Cuando estamos en un vínculo de fantasía, nuestra relación real puede haber comenzado a desgastarse hace mucho tiempo, cuando reemplazamos los actos reales de bondad, respeto y afecto por rutinas amortiguadoras y defensivas entre nosotros, cuando gradualmente mostramos menos afecto físico o dejamos de expresar un interés personal el uno por el otro.

Finalmente, ninguno de nosotros es realmente nosotros mismos. Ya no somos vulnerables a nuestro ser querido. Por lo tanto, cuando perdemos la relación, lo que realmente estamos perdiendo es la falsa sensación de seguridad que proporciona el vínculo de fantasía y no la intimidad que una vez sentimos con nuestra pareja.